Over dit evenement
Beschrijving
Rustig opbouwen. Buiten zijn. Je lijf weer voelen.
Deze 6-weekse cursus is speciaal voor wie wil beginnen met hardlopen, of opnieuw in beweging wil komen op een ontspannen manier.
We trainen buiten in Zwolle, in een kleine groep.
Geen prestatiedruk, wel aandacht, opbouw, plezier en gelijkgestemden.
Je leert:
– hardlopen combineren met adem en ontspanning
– luisteren naar je lijf in plaats van over je grenzen gaan
– je hoofd leeg te lopen en energie op te bouwen
📆 Data & tijden:
Donderdagochtend van 9.00 – 10.00 uur
Data: 4, 11, 18, 25 september + 2, 9 oktober
📍 Buitenlocatie in Zwolle (precieze plek volgt)
Aanvullende informatie
Wil je meer weten over dit evenement? Neem dan contact op
met Lisa: lisa@zenfit.nl
Delen
Datum:
4 september
Tijd:
Van 09:00 tot 10:00
Locatie:
Park de Wezenlanden, Assendorp
Prijs:
€ 75
Niveau:
Beginner
Vergelijkbare events
3
jul.
Survivalbaan in Stadshagen
vrijdag 3 jul. - 12:00
Nijenhuislaan 2, Stadshagen
Beginner
9
mei
Flex Solvo - Zwolse Turn Kampioenschappen (ZTK)
zaterdag 9 mei - 08:00
Sporthal Zwolle Zuid, Overig
Alle niveaus
16
mei
Sparta 1 - ZKC '19 1
zaterdag 16 mei - 15:00
Sportpark De Verbinding, Stadshagen
30
mei
Sparta 1 - ASVD 1
zaterdag 30 mei - 15:00
Sportpark de Verbinding, Stadshagen
9
mei
Oranje Zwart 1 — Amicitia 1
zaterdag 9 mei - 15:30
Sportpark Marslanden, Marsweteringlanden
30
mei
Oranje Zwart 1 — HKC 1
zaterdag 30 mei - 15:30
Sportpark Marslanden, Marsweteringlanden
