Over dit evenement
Beschrijving
Rustig opbouwen. Buiten zijn. Je lijf weer voelen.
Deze 6-weekse cursus is speciaal voor wie wil beginnen met hardlopen, of opnieuw in beweging wil komen op een ontspannen manier.
We trainen buiten in Zwolle, in een kleine groep.
Geen prestatiedruk, wel aandacht, opbouw, plezier en gelijkgestemden.
Je leert:
– hardlopen combineren met adem en ontspanning
– luisteren naar je lijf in plaats van over je grenzen gaan
– je hoofd leeg te lopen en energie op te bouwen
📆 Data & tijden:
Donderdagochtend van 9.00 – 10.00 uur
Data: 4, 11, 18, 25 september + 2, 9 oktober
📍 Buitenlocatie in Zwolle (precieze plek volgt)
Aanvullende informatie
Wil je meer weten over dit evenement? Neem dan contact op
met Lisa: lisa@zenfit.nl
Delen
Datum:
4 september
Tijd:
Van 09:00 tot 10:00
Locatie:
Park de Wezenlanden, Assendorp
Prijs:
€ 75
Niveau:
Beginner
Vergelijkbare events
25
aug.
Salverda Berkumloop
dinsdag 25 aug.
De Weijenbelt, Zwolle, Berkum
6
sep.
PEC Zwolle Vrouwen -ADO Den Haag
zondag 6 sep. - 16:45
MAC3PARK stadion, Berkum
12
sep.
Landstede Hammers - Donar Groningen (supercup)
zaterdag 12 sep. - 16:00
Landstede Sportcentrum, Berkum
25
sep.
Night Skate Zwolle
vrijdag 25 sep. - 19:30
Park de Wezenlanden, Assendorp
Beginner
28
aug.
Night Skate Zwolle
vrijdag 28 aug. - 19:30
Park de Wezenlanden, Assendorp
Beginner
29
aug.
PEC Zwolle-NEC
zaterdag 29 aug. - 21:00
MAC3Park stadion, Berkum
