Zenfit
Over dit evenement
Beschrijving
Zenfit
Basis van de 10-Weekse cursus is plezier en ontspanning. Samen, met een fijne groep, de lol in bewegen (her)ontdekken.
Looptechniek oefenen, yoga/meditatie en ademoefeningen om (weer) tot jouw natuurlijk staat van bewegen te komen afgewisseld met krachtoefeningen.
Afstand en gelopen tijd zijn geen doel op zich bij SlowRun.
In de opbouwfase gebruiken wij de powerwalk-slowrun-powerwalk methode. Slowrunnen is echt voor iedereen die vanuit het hart en met liefde voor zichzelf, (weer) wil gaan bewegen.
Cursus informatie
De cursusochtend is nu op woensdagochtend van 10.00-11.00.u We lopen in en om Park de Wezenlanden. We zijn ruim een uur onderweg met elkaar.
Je bent van harte welkom welkom om ook het effect van SlowRunnen te gaan ervaren, de opluchting en het pure plezier te voelen. Ook jij kunt dit!
Aanmelden via de website zenfit.nl of door ons een berichtje te sturen.
Kosten 149,- euro incl gratis deelname aan al het overige aanbod van ZenFit tijdens deze 10 weken.
Aanvullende informatie
Wil je meer weten over dit evenement? Neem dan contact op
met Stagiair SportService Zwolle: stag3@sportservicezwolle.nl
Delen
Datum:
10 april
Tijd:
Van 10:00 tot 11:00
Locatie:
Wezenlanden Park, Wipstrik
Prijs:
Gratis
Vergelijkbare events
21
sep.
Triathlon Zwolle
zaterdag 21 sep.
Zwolle, Overig
30
jul.
Summercamp Snowsports
dinsdag 30 jul. - 09:30
Ceintuurbaan 34, Zwolle, Berkum
20
aug.
Summercamp Snowsports
dinsdag 20 aug. - 09:30
Ceintuurbaan 34, Zwolle, Berkum
27
aug.
Summercamp Snowsports
dinsdag 27 aug. - 09:30
Ceintuurbaan 34, Zwolle, Berkum
16
sep.
Samen sportief in beweging SSIB GLI traject
maandag 16 sep. - 13:00
van Karnebeekstraat 46, Assendorp
31
aug.
Opendag Landstede Sportcentrum
zaterdag 31 aug. - 12:00
Landstede Sportcentrum, Hogeland 10, 8024 AZ Zwolle, Berkum
