Zenfit
Over dit evenement
Beschrijving
Zenfit
Basis van de 10-Weekse cursus is plezier en ontspanning. Samen, met een fijne groep, de lol in bewegen (her)ontdekken.
Looptechniek oefenen, yoga/meditatie en ademoefeningen om (weer) tot jouw natuurlijk staat van bewegen te komen afgewisseld met krachtoefeningen.
Afstand en gelopen tijd zijn geen doel op zich bij SlowRun.
In de opbouwfase gebruiken wij de powerwalk-slowrun-powerwalk methode. Slowrunnen is echt voor iedereen die vanuit het hart en met liefde voor zichzelf, (weer) wil gaan bewegen.
Cursus informatie
De cursusochtend is nu op woensdagochtend van 10.00-11.00.u We lopen in en om Park de Wezenlanden. We zijn ruim een uur onderweg met elkaar.
Je bent van harte welkom welkom om ook het effect van SlowRunnen te gaan ervaren, de opluchting en het pure plezier te voelen. Ook jij kunt dit!
Aanmelden via de website zenfit.nl of door ons een berichtje te sturen.
Kosten 149,- euro incl gratis deelname aan al het overige aanbod van ZenFit tijdens deze 10 weken.
Aanvullende informatie
Wil je meer weten over dit evenement? Neem dan contact op
met Iris Jansen: i.jansen@sportservicezwolle.nl
Delen
Datum:
10 april
Tijd:
Van 10:00 tot 11:00
Locatie:
Wezenlanden Park, Wipstrik
Prijs:
Gratis
Vergelijkbare events
12
sep.
Landstede Hammers - Donar Groningen (supercup)
zaterdag 12 sep. - 16:00
Landstede Sportcentrum, Berkum
25
sep.
Night Skate Zwolle
vrijdag 25 sep. - 19:30
Park de Wezenlanden, Assendorp
Beginner
13
sep.
PEC Zwolle - Feyenoord
zondag 13 sep. - 16:45
MAC3PARK stadion, Berkum
11
okt.
Pec Zwolle - Cambuur
zondag 11 okt. - 14:30
Stadionplein 1, 8025 cp Zwolle, Berkum
18
okt.
Pec Zwolle - Go Ahead Eagles
zondag 18 okt. - 12:15
Stadionplein 1, 8025 cp Zwolle, Berkum
22
sep.
Landstede Hammers - Rotterdam City Basketball
dinsdag 22 sep. - 19:30
Hogeland 10, Zwolle, Berkum
