Zenfit
Over dit evenement
Beschrijving
Zenfit
Basis van de 10-Weekse cursus is plezier en ontspanning. Samen, met een fijne groep, de lol in bewegen (her)ontdekken.
Looptechniek oefenen, yoga/meditatie en ademoefeningen om (weer) tot jouw natuurlijk staat van bewegen te komen afgewisseld met krachtoefeningen.
Afstand en gelopen tijd zijn geen doel op zich bij SlowRun.
In de opbouwfase gebruiken wij de powerwalk-slowrun-powerwalk methode. Slowrunnen is echt voor iedereen die vanuit het hart en met liefde voor zichzelf, (weer) wil gaan bewegen.
Cursus informatie
De cursusochtend is nu op woensdagochtend van 10.00-11.00.u We lopen in en om Park de Wezenlanden. We zijn ruim een uur onderweg met elkaar.
Je bent van harte welkom welkom om ook het effect van SlowRunnen te gaan ervaren, de opluchting en het pure plezier te voelen. Ook jij kunt dit!
Aanmelden via de website zenfit.nl of door ons een berichtje te sturen.
Kosten 149,- euro incl gratis deelname aan al het overige aanbod van ZenFit tijdens deze 10 weken.
Aanvullende informatie
Wil je meer weten over dit evenement? Neem dan contact op
met Iris Jansen: i.jansen@sportservicezwolle.nl
Delen
Datum:
10 april
Tijd:
Van 10:00 tot 11:00
Locatie:
Wezenlanden Park, Wipstrik
Prijs:
Gratis
Vergelijkbare events
22
dec.
Victorium Funweek
maandag 22 dec. - 13:00
Victorium, Hogeland 7, Berkum
Alle niveaus
27
jan.
Proefles Waterpolo
dinsdag 27 jan. - 18:15
Ossenkamp 7, zwolle, Berkum
Beginner
2
apr.
Proefles Waterpolo
donderdag 2 apr. - 18:15
Ossenkamp 7, zwolle, Berkum
Beginner
18
jan.
HV Zwolle HS1 - Huissen HV HS2
zondag 18 jan. - 12:20
Buitengasthuisstraat 8, Poort van Zwolle
23
dec.
Landstede Hammers - ZZ Leiden
dinsdag 23 dec. - 19:30
Hogeland 10, Berkum
27
dec.
Landstede Hammers - PrismaWorxs BAL
zaterdag 27 dec. - 16:00
Hogeland 10, Berkum
