Calisthenics Zwolle is zeer populair
vrijdag 19 januari - 11:22
Voor Jermaine Lubbers, eigenaar Calisthenics Zwolle kwam afgelopen week zijn langverwachte droom uit. De eerste Calisthenics Zwolle freestyle class werd zondag 14 januari gegeven.
Calisthenics is een verzamelnaam van oefeningen met je eigen lichaamsgewicht als weerstand (pull ups, dips, squats, push ups, handstand en humanflag). Het is super functioneel, en veelzijdig, aldus Jermaine. “Want het draagt bij aan elke andere sport die je al doet. Of je nu voetbal, padel, judo of korfbal beoefent.”
Tekst gaat door onder de foto
Er zijn in totaal vijf lessen per week. Iedereen kan tijdens deze lessen op eigen niveau leren bewegen met eigen lichaamsgewicht. Alle lessen (op de freestyle class in Victorium na) die Calisthenics Zwolle geeft zijn in de buitenlucht.
Ben je benieuwd naar de lessen van Calisthenics Zwolle? Meld je via de website aan door je info achter te laten en doe geheel vrijblijvend en gratis mee aan een proefles.
